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日常口腔保健的要素有哪些?

来源:未知 点击数:时间:2015-03-05 10:23编辑:武汉整形医院
俗话说,牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒,随着人们生活水平的提高,除了日常的三餐外,可能还会有小零嘴,下午茶,宵夜之类的活动,加之现代人不重视口腔健康因而导致牙齿蛀牙,给生活带来了许多困扰,那如何才能正确做好口腔保健问题呢。
 口腔保健
日常口腔保健的要素有哪些?武汉整形美容牙科医师指出,目前有85%的人患有口腔疾病这一事实向我们证明,不论是防治儿童蛀牙,还是成人牙周病等为题,清洁口腔都是最基本的要求。而清洁口腔又不仅仅只是简单的刷牙而已,我们必须掌握牙防知识,运用正确的刷牙方法,选择适合自己的牙刷和口腔清洁辅助工具。只有拥有正确有效的清洁牙齿和口腔,才能获得更加洁白靓丽的好牙。
 
那我们在日常生活中应该如何正确做好口腔保健呢?第一,掌握牙防知识,如牙病的种类、原因、症状等,定期检查牙齿,每半年至少一次到牙科检查牙齿和洗牙,清除牙结石和牙菌斑,让专业的牙科医师为您的口腔卫生撑起防护伞,这样也是预防龋齿和牙周病最有效的方法。
 
其次,使用正确的刷牙方法也是杜绝蛀牙的好方法。一般我们所谓的刷牙无法彻底清除牙齿上的牙菌斑,最多只是清除一些食物残渣,
武汉整形美容牙科医师介绍到,正确的刷牙只需要一支牙刷和一盒牙线,加上正确的使用方法,就能做好洁牙的工作。
 
最后慎选洁牙和护牙的工具,以便彻底做好
口腔保健卫生清洁工作。普通牙刷、保健型牙刷、刷大臼齿专用牙刷、牙周病专用牙刷等。优质的辅助工具:牙线、牙缝刷、牙线棒、舌苔刮除器、漱口水等。

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